Ваш город:
Санкт-Петербург
Ваш город - Москва?
+7 (812) 701-0-701
Без выходных
с 9:00 до 22:00
+7 (812) 701-0-701
Ваш город:
Санкт-Петербург

Техника омолаживающего массажа лица в домашних условиях

Виды лицевого массажа

Эффективным вариантом борьбы с признаками старения лица является массаж. Существует множество методик проведения подобной процедуры: щипковый массаж Жаке, танака, шиацу, массаж Асахи и прочие. Одни из них, особенно обладающие лечебным эффектом, довольно сложны в исполнении, требуют работы профессионального мастера, другие – вполне осуществимы собственными силами.

Подготовка к проведению самостоятельного массажа лица

массаж лицаКак и иные косметические процедуры, домашний массаж лица имеет свои противопоказания, к ним относятся:

  • угревая сыпь значительной площади;
  • активные воспалительные патологии и повреждения кожи;
  • ожоги;
  • значительное оволосение.

Также не стоит самостоятельно проводить манипуляции при наличии некоторых кожных образований (бородавок, родинок и пр.), в такой ситуации необходима помощь специалиста-косметолога.

Прежде чем приступить собственно к массажу, для достижения наибольшего эффекта следует грамотно подготовиться к нему:

  • удалить макияж с помощью обычного средства;
  • умыться и немного распарить кожу;
  • нанести за 15 минут до начала процедуры крем или оливковое масло.

Простая домашняя техника массажа для омоложения лица

мануальный массажПростая техника домашнего классического омолаживающего массажа включает ряд этапов:

  • К уголкам губ прикладывают пальцы (кроме больших) и круговыми спиралеподобными движениями массируют кожу в направлении скул, а затем – ушных мочек и обратно.
  • С двух сторон одновременно 2-м и 3-м пальцами рук движениями по кругу массируют нос до его кончика от середины переносицы и в обратном направлении.
  • Такими же движениями проходят к вискам от середины лба, затем поглаживающими от одного виска к другому виску и в обратном направлении.
  • В области глаз массаж проводится круговыми нежными легкими поглаживаниями.
  • Далее перемещаются к ямке под губами, к которой прикладывают средние пальцы. Спиралеподобными движениями массируют область вокруг рта в противоположных направлениях (против часовой стрелки одной рукой и по – другой) до момента встречи над верхней губой.
  • Массаж подбородка производится от его конца, не затрагивая область под подбородком, до губ.
  • Шею массируют легко, только по боковым сторонам.
  • Аккуратно движениями в направлении снизу вверх «растягивают» кожу лица.
  • Уши сначала прикрывают ладонями, затем потирают их и легко пощипывают мочки.
  • Завершая процедуру, подушечками пальцев постукивающими движениями проходятся по всему лицу.

Эффективность регулярного выполнения самомассажа

  • вернет эластичность и упругость коже;
  • разгладит морщинки;
  • укрепит мышечную ткань лица;
  • избавит от отеков;
  • улучшит работу сосудов;
  • сделает более четким контур лица;
  • расслабит и снимет накопившуюся за день усталость.

Для достижения наилучшего результата, исключения возможных травмирований при самостоятельном проведении массажа оптимальным вариантом послужит обращение в клинику «Лазерный доктор». Мы предлагаем уникальную авторскую методику мануального фейслифтинга – высокоэффективного профессионального омолаживающего массажа лица.

Подпишитесь на акции и получайте эксклюзивные скидки каждый месяц и дополнительную скидку в день рождения
Другие статьи
Поделиться с друзьями