Барокамера — звучит, будто это что-то из фильмов про космос или подводников. Но в реальности это вполне земной медицинский аппарат. Он используется для процедуры под названием гипербарическая оксигенация (ГБО): человеку дают дышать чистым кислородом под повышенным давлением.
Это запускает ряд процессов в организме, которые помогают восстанавливаться, бороться с воспалением, улучшать кровоснабжение,лимфодренаж и даже влиять на обмен веществ. ГБО активно используется и в косметологии — для восстановления кожи, снижения отёков и стимуляции клеточного обновления.
Как всё устроено
Сама барокамера — это герметичная капсула, куда человек помещается целиком в горизонтальном положении. Там создаётся повышенное давление — выше, чем в обычной атмосфере. Обогащенная кислородом смесь состоящая около 93% внутри аппарата, а сама дыхательная смесь составляет 30%, которую получает человек лежа в барокамере. Именно сочетание давления и чистого кислорода даёт эффект.
В норме наш организм получает кислород через лёгкие — он связывается с гемоглобином в крови и разносится по тканям. Но у этого процесса есть предел, а вот в условиях барокамеры кислород начинает дополнительно растворяться в плазме крови и поступать туда, куда при обычных условиях он добраться не может — например, в зоны с плохим кровообращением, в заживляющиеся ткани, в очаги воспаления. В косметологии к барокамере обычно прибегают при подготовке кожи к агрессивным косметическим процедурам.
Это не «кислородное опьянение», как при прогулке в лесу. Это целенаправленное насыщение организма, на которое он отвечает вполне конкретными физиологическими изменениями.
Что даёт гипербарическая оксигенация
Кислород в высоких дозах под давлением — это мощный стимул для организма. Вот какие эффекты даёт курс ГБО:
-
Ускорение заживления — кислород помогает тканям восстанавливаться после травм, операций, ожогов
-
Улучшение кровообращения — особенно в зонах, где капилляры повреждены или сужены
-
Противовоспалительное действие — снижение отёков, активация иммунных процессов
-
Снижение утомляемости — мозг получает больше кислорода, улучшается концентрация, уходит «туман в голове»
-
Поддержка при стрессе, бессоннице, хронической усталости — как часть комплексной терапии
-
Детоксикация — кислород помогает нейтрализовать токсины и ускорить выведение продуктов распада
-
Поддержка кожи — ГБО улучшает питание тканей, усиливает регенерацию, повышает плотность кожи и стимулирует выработку коллагена. За счёт нормализации микроциркуляции снижается отёчность, выравнивается тон, уходит тусклый «уставший» цвет лица.
Кому это может быть полезно
ГБО назначают в очень разных ситуациях — от постковидного восстановления до хронической усталости или подготовки к операциям. Вот несколько примеров:
-
после перенесённых инфекций (в том числе COVID-19);
-
при хроническом стрессе, синдроме усталости, проблемах со сном;
-
при нарушении кровообращения (например, диабетическая ангиопатия);
-
после пластических операций, чтобы ускорить заживление и снизить риск осложнений;
-
в программах реабилитации после инсультов и черепно-мозговых травм;
-
в эстетической медицине — в программах anti-age, после инъекционных и лазерных процедур, при отёках, снижении тонуса, для подготовки кожи к агрессивным воздействиям;
-
для поддержки при интенсивных тренировках, спортивных нагрузках, восстановлении.
Метод часто применяют и в клиниках превентивной медицины как способ «перезагрузки» организма на фоне стресса, слабости, нарушений сна и гормонального дисбаланса.
Как проходит процедура
Человек ложится в капсулу, и она закрывается герметично. Процедура длится в среднем 45–60 минут. Во время сеанса внутри создаётся повышенное давление, и подаётся кислород.
Что ощущается:
-
первые 10-15 минут может заложить уши — как в самолёте, когда он набирает высоту;
-
ощущение лёгкого тепла или давления;
-
иногда сонливость — многие просто засыпают на время сеанса.
После процедуры не нужно никаких ограничений — можно сразу возвращаться к обычным делам. Это делает ГБО удобной и в рамках косметологического сопровождения — например, на следующий день после инъекций, пилингов или аппаратных методик.
Курс обычно от 5 до 15 сеансов, интервалы и длительность определяет врач.
Противопоказания:
-
острые воспаления ЛОР-органов (например, синусит, отит);
-
пневмоторакс и тяжёлые заболевания лёгких;
-
клаустрофобия (в закрытом пространстве может быть некомфортно);
-
судорожные состояния в анамнезе;
-
тяжёлая сердечно-сосудистая патология (например, нестабильная стенокардия), кардиостимуляторы;
-
злокачественные опухоли (по показаниям обсуждается индивидуально).
Перед началом курса врач обязательно проводят консультацию и сбор анамнеза.
Что важно понимать
Барокамера — не панацея и не замена лечению, это, скорее, эффективная поддержка. Особенно когда организму нужно помочь восстановиться, адаптироваться или пройти сложный период. Метод давно используется как в классической медицине (его эффективность подтверждена клинически), так и в эстетической — ГБО усиливает эффект других процедур и помогает коже восстанавливаться быстрее, особенно в условиях стресса, недосыпа, нарушений питания и ослабленного иммунитета.
В то же время ГБО — не универсальный «детокс» или модная спа-процедура. Чтобы она действительно сработала, нужны показания и профессиональный подход.
Вывод
Гипербарическая оксигенация — это кислородная поддержка организма, которая помогает восстановлению и изнутри, и снаружи. Она усиливает естественные регенеративные процессы, улучшает состояние кожи, снижает отёки и повышает тонус тканей. Особенно полезна в комплексных anti-age‑программах, после инвазивных процедур, операций или на фоне хронической усталости.
Если подойти к процедуре осознанно, пройти курс под наблюдением врача — результат действительно может удивить. В хорошем смысле слова!
