Главная страница
Процедуры для тела: Криолиполиз, уходовая косметология, массаж, LPG до -50%
Процедуры для тела
Процедуры для тела
Спортивный массаж

Спортивный массаж тела

Автор фото: Malivan_Iuliia

от 3 000 рублей
Показать все цены

Продолжительность процедуры: 45 минут
Рекомендуемое количество процедур: 4-10
Восстановительный период: нет

Записаться на процедуру

Процедуры для тела: Криолиполиз, уходовая косметология, массаж, LPG до -50%

Скажите оператору: "Хочу по скидке!"

до 30 ноября 2024

Цены

Наименование

Количество

Стоимость процедуры
Спортивный массаж

Количество 60 мин

Стоимость процедуры 3500 р.
Спортивный массаж

Количество 30 мин

Стоимость процедуры 3000 р.

Что такое спортивный массаж

Спортивный массаж тела — это методика мануального воздействия на мышцы, связки и сухожилия. Проводится этот вид массажа для подготовки к физическим нагрузкам, восстановления после нагрузок или полученных спортивных травм. Поэтому этот вид массажа может проводиться как до спортивных занятий, так и после них, а также во время соревнований, например, при подходе к снаряду (для разогрева).

Разновидности спортивного массажа тела

На сегодня существуют несколько разновидностей спортивного массажа:

Подготовительный.
Как следует из названия этого вида спортивного массажа, проводится он в качестве подготовки к предстоящим физическим нагрузкам: спортивным выступлениям, тренировкам и т.д. Сильные энергичные движения во время сеанса позволяют разогреть и подготовить тело повышенным физическим нагрузкам. Длительность: от пяти минут до получаса.
Тренировочный.
В большинстве случаев направлен на определенный участок тела, который больше всего задействован у спортсмена. Так, тренировочный массаж для футболиста в первую очередь будет затрагивать ноги, а для теннисиста — руки. Однако может быть и общим, когда массируется все тело. Эффект спортивного массажа (тренировочного): улучшение показателей, устранение симптомов переутомления, усталости. Длительность: 0,5-2 часа.
Согревающий.
Массаж, который направлен на поддержании температуры тела между подходами, в перерывах между физическими нагрузками. Часто проводятся в тех случаях, когда тренировки или спортивные состязания проводятся на открытом воздухе. Длительность: от трех до десяти минут.
Восстановительный.
Проводится для восстановления организма спортсмена после спортивных выступлений или интенсивных тренировок. Массаж предотвращает получение травм в дальнейшем, а также может улучшить результаты спортсмена. В некоторых случаях может быть объединен с согревающим спортивным массажем и проводиться между подходами. Длительность: 5 до 60 минут.

Стоимость спортивного массажа в Санкт-Петербурге

Цену спортивного массажа вам сможет назвать лишь специалист на предварительной консультации, так как стоимость может зависеть от многих факторов: вид, применение смазывающих средств, вес, состояние пациента и многое другое. Поэтому лучшим решением будет заранее записаться на консультацию специалиста клиники «Лазерный Доктор» для уточнения этого вопроса. Также это позволит пациенту у врача напрямую узнать все про спортивный массаж, что это, как проводится и от чего зависит его цена.

Стоит иметь в виду, что в нашей клинике одни из самых низких цен на спортивный массаж в Северной столице. К тому же на сайте вы можете найти уникальные акционные предложения, по которым можете провести процедуру (или полный курс) по более выгодной стоимости.

Результаты спортивного массажа

Как и всякий вид массажа, спортивный имеет множество положительных результатов:

снятие усталости;
улучшение крово- и лимфотока;
выведение излишней влаги из тканей, продуктов метаболизма, распада;
повышение тонуса и эластичности мышц;
улучшение метаболизма;
предупреждение травм во время интенсивных тренировок;
повышение работоспособности;
устранение отечности;
повышение выносливости;
ускорение восстановления после физических нагрузок;
повышение регенерации тканей.

Подготовка и процесс

Подготовка

Спортивный массаж проводится без какой-либо подготовки. Перед процедурой желательно проконсультироваться у специалиста, который будет проводить спортивный массаж, для исключения противопоказаний и подбора оптимального вида массажа.
Как проводится спортивный массаж

Процедура проводится после консультации с врачом.

Массаж для спортсменов может выполняться как фрагментарно, так и на все тело сразу. При проведении этого вида массажа специалист использует разминающие техники, благодаря которым ускоряется выведение из мышечной ткани молочной кислоты и продуктов обмена веществ.
После процедуры

После массажа нет необходимости в проведении каких-либо уходовых процедур, восстановительном периоде.

Противопоказания

Беременность и лактация
Тромбоз
Онкологические заболевания
Болезни сердца
Острые простудные заболевания
Склонность к кровотечениям
Варикоз
Повышенная температура
Туберкулез
Психические заболевания
Болезни желудочно-кишечного тракта

Индивидуальную консультацию врача можно получить при прохождении процедуры.

Записаться на консультацию

Преимущества процедуры

Комфортность

Спортивный массаж тела не сопровождается неприятными или дискомфортными ощущениями, а напротив обладает расслабляющим действием.
Безопасность

Процедура не травмирует кожу, мышцы или другие ткани.
Отсутствие подготовки

К сеансам не нужно готовиться.
Универсальность

Можно подобрать массаж для представителя практически любого вида спорта.
Подходит для всех

Спортивный массаж можно проводить как мужчинам, так и женщинам, людям с любым типом кожи и в любое время года.
Доступность

Одни из самых низких цен на спортивный массаж в Санкт-Петербурге — в клинике «Лазерный Доктор».

Акции

Другие акции

Скидки именинникам в День Рождения!

Скидка 15% на все услуги центра в День Рождения и 10 дней до и после него.
Озвучь промокод "Хочу Акцию!"