Внимание: старость…

Под редакцией врача

26 декабря 2013

Ольга Игоревна Обжерина

Главный врач

Клиника: ул. Гороховая, д. 26

Возрастные изменения, действительно, кажутся неожиданными. Но те признаки, которые уже заметны, проявлялись очень медленно: месяцами и даже годами. То, что мы видим в зеркале – результат длительного процесса. Лицо, руки, шея, фигура не меняются за одну ночь, и это обнадеживает.

Время можно обмануть, если начать действовать раньше него: профилактические меры и грамотный уход позволяют продлить молодость. А современные техники эстетической медицины способны повернуть время вспять.

Старость – не возраст

Не обязательно быть звездой Голливуда, чтобы сохранить свою привлекательность на долгие годы. Сияющий взгляд, искренняя улыбка, позитивное отношение к жизни – то, что доступно любому человеку. А здоровое питание, правильный режим дня, уход за собой и полезные физические нагрузки – методы, которые действуют безотказно. Старость – это не возраст, а состояние души.

Как продлить молодость?

Автор фото: freepik

Главными причинами внешнего и внутреннего старения организма является не генетическая предрасположенность (она влияет только на 30% всех процессов), а совершенно другие факторы (70%):

• чрезмерные физические и эмоциональные нагрузки;
• малоподвижный образ жизни;
• работа в одном положении (преимущественно сидя или стоя);
• экология и климатические условия (загрязненный воздух и вода, длительный период жары);
• неправильное питание (в том числе недостаточное потребление воды в чистом виде);
• вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем, чрезмерное увлечение телевизором и электронными устройствами);
• недостаточный уход за своей внешностью (кожа, волосы, шея, руки);
• пренебрежительное отношение к состоянию здоровья (отсутствие профилактических и лечебных мер, переход острых заболеваний в хронические);
• нездоровый режим дня (недостаток/переизбыток сна, ночные бдения, поздний подъем);
• отсутствие интереса к жизни (недостаток общения, нет ярких увлечений и желания достигать поставленных целей, отсутствие радости познания).

Зная об этих причинах, можно найти и способы борьбы со старостью. Достаточно только сменить минус на плюс.

Уход за собой от «а» до «я»

В ранней юности состояние кожи и волос такое, что кажется, будто можно совсем ничего не делать и оставаться по-прежнему красивой. Осознание этой ошибки приходит, как правило, к 25 годам, когда могут появиться первые признаки старения.

Чтобы отодвинуть эти сроки еще дальше, желательно ухаживать за своей внешностью еще с детского возраста: например, пользоваться гигиенической помадой перед выходом на мороз и применять детские солнцезащитные крема.

Подросткам (с 12 лет) уже рекомендуется покупать соответствующие возрасту средства, хорошо очищающие и тонизирующие кожу, а также следить за рационом питания и употреблять больше жидкости, чтобы предупредить акне (последствия таких высыпаний могут остаться на всю жизнь в виде рубцов). С 15 лет важно уделять еще более пристальное внимание не только очищению, но и увлажнению и питанию кожи, плюс грамотный уход за волосами.

18 лет – тот самый возраст, когда можно познакомиться с профилактическими косметологическими процедурами:

• ультразвуковая чистка (глубоко очищает поры, нормализует обменные процессы в коже);
• легкий пилинг (выравнивает кожу, улучшает цвет лица, помогает в борьбе с угревой сыпью);
• лазерное удаление новообразований (бородавки, папилломы).

25-30 лет – время перехода к более эффективным процедурам и возможность результативно бороться с первыми признаками старения.

Рекомендуется:

• 

  Автор фото: freepik
  биоревитализация (восстанавливает упругость и эластичность кожи благодаря инъекциям гиалуроновой кислоты, молекулы которой удерживают воду; разглаживаются мелкие морщинки);
• мезотерапия для волос (улучшает процессы кровообращения, усиливает питание волосяных фолликулов, избавляет от перхоти, предупреждает выпадение волос и раннее появление седины);
• мезотерапия для лица и тела (устраняет возрастные изменения кожи, повышает тургор);
• лазерная шлифовка стрий (растяжек), рубцов;
• лазерное удаление сосудистых звездочек;
• курс поверхностных пилингов (с 30 лет);
• фотоомоложение;
• LPG-липомассаж (моделирует фигуру);
• эндермолифт (технология восстановления кожи).

35-40 лет – период, когда можно уделить больше внимания омолаживающим процедурам:

• озонотерапия (снижение веса, улучшение состояния кожи);
• фотоомоложение (стимулирует выработку коллагена);
• контурная пластика (коррекция губ, носогубных складок с помощью препаратов на основе гиалуроновой кислоты);
• ботулинотерапия (инъекции Ботокса и Диспорта для устранения мимических морщин);
• лифтинг мезонитями;
• LPG-липомассаж (моделирует фигуру);
• эндермолифт (технология восстановления кожи);
• интралипотерапия (инъекции препарата, разрушающего жировые отложения).

Чем старше женщина, тем важнее соблюдать регулярность проведения определенных процедур для лица, волос и тела. Специалисты клиники «Лазерный Доктор» помогут составить индивидуальную эффективную программу ухода за внешностью с учетом особенностей организма.

Звоните в ближайший центр "Лазерный Доктор" в Санкт-Петербурге или в Москве и записывайтесь на бесплатную консультацию.